| A9 | まずは自分の乳頭の形を見てみましょう。 耳たぶくらいの柔らかさで、縦・横1cm～1.5cmの乳頭が授乳には適しています。 短い人や硬い人は、36週からマッサージを始めましょう。 妊娠後期になると、母乳がにじみ出ることがあるので、入浴時に乳頭をきれいに洗いましょう。 また乳腺が発達し乳房が大きくなってくるので、ワイヤー入りのブラジャーなどで締め付けないようにしましょう。 |
【回答】まちのほけんしつ 産前・産後ケア「きずな」保健師・助産師
きずな TEL：0749-68-3215
HP：http://machinohokensitsu.jp/index.html
